co sobie kupic

też właśnie każdy mi gadał że ok 6 tygodni kretke :) Ile kapsułek będzie potrzebne tak na 5-6 tygodni? na HMB na 3 miechy mnie nie stac moze zamiast tego kupić sobie białka 5 kg sam juz nie wiem :) mam do dyspozycjii 200 zeta :):):) 2 opakowania kretki styknie zostaje ok. 60 zeta co za to mozna walnąć? Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla [...]

[...] powiedz co i jak, ze czujesz sie jak baba, nie masz sily, tluszcz ci idzie w posladki, uda i biodra mimo ze trenujesz.. powinien skierowac na badania.. ewentualnie na wlasna reke mozesz kupic sobie proviron - zwiekszy poziom androgenow, zmniejszy poziom estrogenu, polepszy samopoczucie i takie tam fajne.. przy tym nie blokuje i nie jest toksyczny

[...] sile i wytrzymałość, wiec spadki nie bedą duże lub wcale ich nie bedzie, nie mowię o masie tylko o sile i wytrzymałości. Tak powtórzyłem jakby ktoś nie zrozumiał %-) kup sobie BA od SFD bo to czyste BA i do tego tanie, wiec można zrobić długi cykl za mała kasę. Czy proszek czy Kapsy nie ma różnicy. Kapsy są z żelatyny, wiec po prostu trochę [...]

[...] kapitale wiec perspektywy posiadania dobrego sprzetu sa dosc dobre łatwiej kupic mleczarni dobra linie niz firmie startujacej w branzy odzywkowej Muzyk załuz firme kup sobie worek 15 kg ostrowi zanies to do firmy zajmującej sie pakowaniem (posiadającej uprawnienia) firma sama zaproponuje ci dodatki do wpc czyli slodziki , komplex witamin i [...]

Zacznij od wyciskania na skosie sztangą, bo ciężko to robić hantlami dobrze. Potem wyciskanie hantli chwytem młotkowym na płaskiej. Na koniec zrób sobie serię łączoną- pompki z nogami na ławce + przenoszenie talerza leżąc na ławce (wzdłuż, biodro ma być wysoko) Skos dodatni- rozgrzewka i 4-5 serii na stałym ciężarze 6-8 powtórzeń, zacznij od 50-60 [...]

moim zdaniem od rzeczy jest chec zrobienia sobie cyklu na staku i zastepowanie jego porcji mono jak masz siano decydujesz sie jak nie masz to sie nei decydujesz i tyle oprocz zroznicowanych form kreatyny mowie o mono i wiekszosci stackow dodatkowy sam fakt przyjmowania porcji czegos co w ogolnym przekonaniu spolecznym jest dobre a nawet bardzo [...]

zacznijmy od tego ile trenujesz?? czy jestes poczatkujace i podstawowe dane pozdro z tego co widze jestes z 93 rocznika tak samo jak ja masz juz ta laweczke czy zamierzasz sobie ja kupic??? Zmieniony przez - bakaKSP w dniu 2008-02-07 20:44:27

Nie masz tam kuchenki gazowej albo mikrofalówki :o ? A co do hamburgerów to lepiej już kupić sobie jakiś obiad ;)

Ławka musi byc regulowana jesli chcesz sie prawidlowo rozwijac, a zamiast tej lawki co podales lepiej kupic taka http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html bedziesz z niej bardziej zadowolony i da Ci wieksze mozliwosci a gryf giety sobie daruj przy tym budzecie

[...] produkt. wyczytalem gdzies ze zawiera białko pszeniczne lepiej juz troche wiecej kaski wylożyć i kupic o wiele lepszego Mutant Mass'a co do wieku to raczej nic nie przeszkadza, bo gainer\białko to jedzenie w proszku. Oczywiscie lepsze jest normalne jedzenie ale skoro nie mozesz sobie odpowiedniej ilosci dostarczyc to mozesz dodawac troche odzywek

[...] interesuje nas tylko to zółte Coś co się zamyka) Potem musisz powiedzieć rodzinie, że jak będa oddawali kał to niech GO ładują do miski. A ty ten suplement ładuj do tego żółtego czegoś. SPOSÓB UŻYCIA: Te zółte cosie musisz sobie zapodac jak czopki 3xdzień. Mówię Ci po tym się rośnie jak ciasto na drożdżach POZDRAWIAM NATURALNYCH SIŁACZY !!!!

[...] podgrzejesz to mozesz przejsc do oczka z woda 40-41 stopni a stamtad z przyjemnoscia przechodzisz do basenu, zeby poplywac - tam jest ciepla woda. Generalnie polecam kupic sobie karnet na 10 wjazdow (jest on wazny na wszystkich basenach w Rvk) i zwiedzic wszystkie baseny w RVK. Ten maly kryty na ktory chodzisz to jest najstarszy basen w [...]

[...] bcaa a co do treningu to tak- poniedziałek klatka wtorek plecy czwartek barki w piątek biceps i triceps natomiast nogi już w poniedziałek i dalej przechodzimy z treningiem według kolejności. I tak w około. A powiedz mi jeszcze czy nie lepiej zrobic coś takiego ze np kupić sobie białko oddzielnie krete i oddzielnie węgle tak na uzupełnienie diety?

[...] dużo białka. Poczytaj tu http://www.dobradieta.pl/tabele.php Jak jesteś głodny to nie idź po czipsy, tylko poproś mamę niech kotleta zrobi. Stejki też są okej Możesz sobie też kupić jakieś witaminy. Bodymax sport, czy coś. Nam trener polecał to brać przed zawodami, dla lepszego samopoczucia Zmieniony przez - Trampish w dniu 2011-04-10 [...]

A skoro już mowa o Creapure Monohydrate Powder, to mam pytanie do Ciebie Olimpie. Otóż chcę sobie go kupić (i oprócz tego jeszcze Carbo), ale póki co nie mam kasy i chciałem się dowiedzieć do kiedy będzie trwać promocja na ten produkt. Pozdro for All

[...] i mieścisz się w 200 Mi od worka plandekowego trochę się ręce obdzierają dlatego moim zdaniem piąstkówki są niezbędne edit: Łańcuchy są dość długie to myślę, że spokojnie sobie kopniesz Lepiej kupić mniejszy i z lepszego materiału niż jakiegoś giganta ze sztucznej skóry co po kilku uderzeniach Ci pójdzie na szwie Zmieniony przez - BaNgOuT w [...]

Jak juz bedziesz mial diete to sobie mozesz wtedy kupic bialko/gainera w celu jej uzupelnienia.Mysle ze nie mamy co tu konwersowac, udaj sie do odzywania w celu ulozenia diety,

[...] lecz nie jak pisałeś grube kości a na moje oko patrząc po zdjęciu masz dość krótkie nogi do góry więc żeby spodnie pasowały czasami trzeba kupić dłuższe spodnie które będą szersze i sobie skrócić pod krótsze nogi, a jak chcesz po prostu mieć mniejszy obwód to oprócz redukcji tkanki tłuszczowej dodatkowo redukcja tkanki mięśniowej wchodzi w grę

no jak ty takie cykle kleisz to zapomnij otym animalu wogule niemyśl zamiast niego sobie możesz kupic już jakieś fajne białko albo gajnera albo jakąś puche z dobrym suplem wienc wogule nie ma co gadac na temat tego animala

[...] tylko o to ze musze to wlozyc w plecak a jeszcze musze zapakowac buciory i kanapki i ciezko bedzie. ale musze nad tym pomyslec nawet wpadl mi pomysl jak by tak zmieszac sobie ryz lub kaszke z drobno pokrojonymi piersiami z kurczaczka i jakis sosik, kit ze zimne ale zdrowe pomyslalem takze o bialeczku jak by tak troszke kupic i brac taki [...]